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J’ai la chance d’être née dans une famille ou la santé mental et physique avait une place importante dans mon enfance et adolescence.
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Quand j’étais petite j’ai traversée des périodes, dès mon plus jeune âge, ou j’ai pu me sentir angoissée, stressée par ce que je pouvais vivre, par les paroles que je pouvais recevoir notamment à l’école.
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Grâce à ma famille j’ai pu expérimenter de nombreuses méthodes thérapeutiques et pratiques alternatives dans ma vie. Toujours dans le but de me sentir mieux.
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Ces aides extérieures ont été essentielles pour mon évolution et mon bien être. Elles ont grandement participé à l’adulte que je suis aujourd’hui et au choix de ma profession de sophrologue.
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La sophrologie est venue dans ma vie à un moment où je vivais un évènement personnel difficile. Après l’avoir expérimenté j’ai retrouvé goût à la vie, elle m’a aidé à me libérer, à retrouver confiance en moi pour continuer. J’avais qu’une envie c’était que d’autres personnes dans ma situation puissent elles aussi se sentir mieux.
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Je me suis dit : « C’est la sophrologie que je choisis pour accompagner et aider toute personne désireuse d’aller mieux dans sa vie. »
Quelques mots sur mon parcours
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Depuis mon plus jeune âge je savais que je voulais travailler dans l’aide aux autres de quelques façons que ce soit. Le contact avec les personnes nourrissait mon envie de « servir à quelque chose » dans cette vie.
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J'ai fais partie d’une association de personnes porteuses de handicaps.
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J’ai travaillé en tant qu’animatrice BAFA en ALSH. Après mon BAC j’ai obtenu mon DUT Carrières Sociales animations sociales et Socio-Culturelles.
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Puis je me suis formée à la Langue des Signes Française afin de pouvoir communiquer avec les personnes sourdes.
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Par la suite j’ai passé le concours d’éducatrice spécialisée. J’avais été sélectionnée pour passer l’oral mais c’est à ce moment-là que la sophrologie est entrée dans ma vie et donc je ne m’y suis pas présentée.
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En parallèle de mes années de sophrologie j’étais assistante d’éducation en lycée.
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Mon parcours et mes expériences vécues expliquent pourquoi aujourd’hui je travaille aussi bien avec des enfants, des adolescents ainsi que des adultes.
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Nous pouvons tous, petits et grands, avoir besoin d’être accompagné, aidé et soutenu selon les évènements que nous traversons dans notre existence.
